, kun valitsimme 10. lokakuuta kansallisena kukkaropäivänä 7 vuotta sitten, emme olleet tietoisia siitä, että tänään on myös maailman mielenterveys- ja hyvinvointipäivä. Viime vuonna tarkistin joitain kommentteja sosiaalisesta verkostosta ihmisistä, jotka uskoivat yrittävänmme viedä paljon paljon ansaitsevampaa syytä, samoin kuin se ei voisi olla lisäksi totuudesta. Näiden juhlittavaksi on olemassa sijainti, samoin kuin joissakin menetelmissä, jotka huomaan, että ne leikkaavat, kuulevat minut.
Maailman mielenterveys- ja hyvinvointipäivä on poikkeuksellisen tärkeä päivä, samoin kuin ihannetapauksessa paljon enemmän ihmisiä, jotka kuulevat siitä ja tuomme sen eturintamaan, jatkamme mielenterveyden ja hyvinvoinnin arvon keskustelua. samoin kuin mielenterveys- ja hyvinvointihoito. Tämän vuoden W.M.H. Päivää tukee Maailman terveys- ja hyvinvointiorganisaatio (WHO), maailmanlaajuinen itsemurhien ehkäisyyhdistys ja United maailmanlaajuinen mielenterveys. 40 sekunnin välein joku menettää elämänsä itsemurhaan. Kun se liittyy mielenterveyteen ja hyvinvointitaisteluihin, paras valinta on puhua luotettavan terveys- ja hyvinvointihoidon asiantuntijan kanssa parhaan toimintaohjelman valitsemiseksi. On kuitenkin myös ratkaisevan tärkeää, että kun olet ihanteellisella polullasi ja suunnitelmasi, mitä tahansa, mitä voi edellyttää, käytät aikaa, jotta voit viettää aikaa tekemällä asioita, jotka saavat sinut ilahduttamaan ja tapaamaan sinua.
En julista, että kustannukset aikaa tutkimiseen, pakkomielle ja suunnittelijakuulujen ostamiseen aikovat korjata mitä tahansa, mutta on tärkeää juhlia pieniä, hauskoja asioita elämässä, kun tarjoamme suurempia, paljon haastavampia elementtejämme elää myös. Riskittoman sijainnin löytäminen verkossa, samanhenkisten henkilöiden kanssa, voi vain auttaa sinua tuntemaan olosi sekä tervetulleeksi. Siksi pyrimme aina, että kommentoijit ovat hienoja yhdelle, vaikka ne olisivat eri mieltä, samoin kuin siksi, että meillä on ollut tiukasti seurattu politiikka, jonka mukaan on ollut ystävällinen muille lähes 15 vuotta Preceforumissa. Loput elämästämme voi olla niin vaikeaa, muutetaan tämä riskittömäksi paeta.
Monille suunnittelijan kukkaro voidaan pitää tarpeetonta, kallista esinettä.
Mutta kukkaroni on minulle paljon enemmän.
Olen koskenut tätä useita kertoja, mutta laukkuni on minulle jatkoa; Alus muutamille elämäni tärkeimmille asioille, samoin kuin lopulta se on turvahuovani.
Nuoresta iästä lähtien minulla on ollut ahdistusta. Ei vähän huolta täällä tai siellä, kuitenkin heikentävä, turmeltava ahdistus. Stressin ja ahdistuksen tyyppi, joka jätti minut fyysisesti sairaan menetelmään instituutiolle viikkojen ajan laitoksen vuoden alussa. Pidän mielessä elävästi itkien menetelmäni instituutioon heittämisen pisteeseen, samoin kuin äitini motivoi minua empattisimmilla, rakastavilla ja valitettavilla silmillä. Aloitin terapian Youngin auttamaan selviytymään erotusstressistäni ja ahdistuksestani, joka alkoi sen jälkeen, kun menetimme kotimme hirmumyrskyssä Andrew. Hoito on aina ollut valtava osa elämääni, eri aikoina on mentävä useita kertoja viikossa sekä muina aikoina kuin tarkastava. Intensiivisen stressin ja ahdistuksen ottelut ovat hallinneet elämään Pahimmat ajat minulle oli sen jälkeen, kun siirrimme NYC: lle.
Stressini ja ahdistukseni saavuttivat korkeusasteen pisteeseen, jossa asunnosta tai huoneistosta poistuminen lähetti minut täyteen puhallettuun paniikkikohtaukseen. Tarvitsin apua, samoin kuin jopa vuosien terapian sekä erittäin ennakkoluulottoman, tukevan ja rakastavan perheen kanssa, tunsin sääliä tunnustaessani tarkalleen kuinka köyhä se oli. Siinä vaiheessa lääkitys ja terapia auttoivat minua samoin kuin olen pysyvästi kiitollinen siitä. Sain elämäni takaisin, aloin nauttia NYC -elämän trendistä.
Mutta ymmärrät, mikä on aina ollut yksi suurimmista avustajistani, kun se liittyy ahdistukseen? Käsilaukku.
Laukkuni on jatkuva kaverini, joka tarjoaa minulle mukavuutta. Siinä on jokainen pieni asia, joka auttaa minua jauhaa, toimittaa minulle mukavuutta, samoin kuin yleinen rauhoittaa minua ymmärtämään, että minulla on tarvitsemani tuotteet. Tuon laukkuun reseptin stressi- ja ahdistuneisuuslääkkeisiin tilanteessa minulla on paniikkikohtaus. En osaa kertoa teille viimeksi, kun käytin sitä, vaikka ymmärtäminen siitä, että minulla on vain tilanteessa, on aina käyttänyt vakuutusta. Inhalaattorini valitsee minut missä tahansa, vaikka minun ei ole tarvinnut käyttää sitä ottaen huomioon, että odotin Millien kanssa.
Vlad hauskaa yleensä minua siitä, että astmani ei ole kysymys, mutta minulle se toimittaa jonkin verran hallintaa mahdollisista olosuhteista, jotka ovat aina pelottaneet minua. Löydät minut aina vesipullolla laukussa niin kuin se, että se on raskas, kun alaan tuntea stressiä ja ahdistusta, samoin kuin koko kehoni tuntuu lämpimältä, usein muutama sips vettä voi auttaa rauhoittamaan minua.
Välipalat? Voi, minulla on ne. Käytin paniikkia uskovan olevan loukussa hississä (jaAjoin paljon hissejä NYC: ssä), joten välipala oli aina tuote, jonka uskoin tarvitsevani. Kilpailun k-C-tilanteessa tunnen olevani heikko, jeep, on myös se. Sen lisäksi, että otetaan huomioon, että nuorten, joilla molemmilla on valitettavasti ruoka-allergioita, minulla on aina heidän epi-kynänsä ja benadryylin. Ymmärrän, että voin päästä eroon ilman, että en enemmistö näistä tuotteista, en kuitenkaan halua. Pidän tunteesta ymmärtää, että laukkuni “suojaa” minua sekä nuoria (heidän tuotteitaan ovat todellisia elämänsäästäjiä), samoin kuin jos tunne riittää auttamaan minua saamaan minut muutamalla vaikeammalla stressiini ja ahdistuksellani Ajetut päivät, otan sen.
Tietysti myös laukkuni tuovat ilahduttavia tuotteita. Suurimmalle osalle jokaisesta raskaudestani minulla oli aina sonogrammi tai kaksi laukussa. Kun avasin laukkuni etsimään esinettä, se vähän musta ja valkoinen kuva Milliestä sekä Vaughn toi minulle sellaista iloa. Muistikirja työsuunnitelmien ja elämän käsitteiden lisäämiseksi sisältää minut yleisesti samoin kuin Polaroid tai kaksi lasta. Jokaisella laukkullani on minulle erityinen muisti joko tapahtumiin, joihin vietin ne tai tarkalleen kuinka tulin lisäämään pussin kokoelmaani.
Löysin kaltaiseni pussista nuorena sekä laukkuja, jotka päätyivät nopeasti olemaan jatkoa ja henkilökohtaista tyyliäni. Minä, kuten kaikki, menin vaiheisiin, joissa olin vähemmän turvallinen ulkonäköni ja ruumiini kanssa, samoin kuin laukkuni näyttivät aina auttavan minua tuntemaan itseni hieman paremmin. Tunsin paljon enemmän yhdessä ja olen iloinen siitä, että laukkuni pystyvät tarjoamaan sen täydentämisen, joka kenraali saa minut tuntemaan oloni hieman onnellisemmaksi. Kun aloitimme Prequorumin, löysin kaverin naapuruston ja naiset, jotka ovat olleet muutamia tukevimpia ihmisiä, paljon kääntyneitä ystäviä, viimeisen 15 vuoden aikana. samoin kuin monet muut jäsenet ovat löytäneet saman. Eri osissa maailmaa on edelleen ryhmäkokouksia. Jäsenet maksavat päivässä syömisessä, ostoksissa ja puhuvat yhdessä yhden tyypillisen säikeen kanssa: suunnittelijan käsilaukkuja.
Pintataso, monet ihmiset pilkkaavat meitä huippuluokan laukkujen ystävinä. Olet myös kuullut sen, olen varma.
‘Mikä raha tuhlaus’ he sanovat.
Toki heille se voi kuitenkin olla minulle, että se tuo minulle onnellisuutta paljon enemmän tasoja kuin monet olettavat. Ohjelmapussin on osoitettu tuovan tuotteita kanssani pisteestä A pisteeseen B, mutta se palvelee myös suurempaa toimintoa, samoin kuin tämä naapurusto, johon me kaikki olemme osa. Joten tänään, kansallisessa kukkaropäivänä sekä maailman mielenterveys- ja hyvinvointipäivänä, haluan ottaa hetken sanoa kiitos teille kaikille teille, siitä, että tein elämästäni parempaa, osallistumalla tähän pitkään matkalle ja avustamisesta sekä avustamisesta Tuota pala verkkoa, joka tuntuu riskittömästi meille kaikille. Tämä yritys, tämä yhteisö, samoin kuin nämä laukut ovat auttaneet minua monissa menetelmissä ja siitä, olen parempi, onnellisempi henkilö.